Tapi tahukah bahwa pilek itu adalah sesuatu hal yang yang sangat baik bagi manusia. Pilek adalah proses alami pada tubuh untuk mengeluarkan virus yang selama ini mengendap. Menghentikan proses itu sama saja membiarkan virus itu tetap berada di dalam tubuh.
Karena pada dasarnya setiap manusia memiliki kotoran yang berupa lendir tersebut. Meski terlihat sehat sebenarnya ia memiliki lendir yang mengumpul di tubuhnya terutama di bagian kepala. Untuk membuktikannya coba saja lakukan pengobatan gurah. Kita akan melihat betapa banyak lendir yang dikeluarkan itu.
Pilek adalah proses alami yang terjadi pada tubuh ketika lendir itu sudah melewati kadarnya di tubuh. Maka proses pembuangan pun dilakukan otomatis oleh tubuh untuk menjaga agar tetap sehat.
Daripada diobati lebih baik lakukan hal yang membuat proses itu berjalan cepat. Lakukanlah hal berikut yaitu Mandi air hangat, Minum air hangat atau jahe dan istirahat yang cukup.
Menurut Mark H Ebell, peneliti dari Georgia University, flu dan batuk janganlah terlalu dikhawatirkan. Flu dan batuk biasanya berlangsung hingga 10 hari dan levih lama untuk batuk. Daripada diobati lebih baik bersabar dan biarkan tubuh menyembuhkan diri sendiri.
Kecuali bila pilek itu tidak terlihat normal alias berkepanjangan. Segera hubungi dokter untuk mendapatkan penanganan medis.